Si riparte! Date e orari della preparazione atletica 2018/2019 – AGGIORNATO

È arrivato quel momento dell’estate che ci vede a un passo dall’inizio della nuova stagione: i tornei al campetto giungono al termine, le giornate si accorciano, si riprendono a festeggiare i compleanni in spogliatoio con cibo e bibite a volontà, ripartono le trasferte infinite e le cene fuori prima, durante e dopo il campionato. È arrivato quel momento dell’estate a un passo dall’inizio della nuova stagione, un passo lungo almeno due settimane, 6 allenamenti, e tutti…di corsa

E allora carta e penna alla mano o agenda dello smartphone aperta o post-it insomma qualsiasi cosa per segnarvi date e orari dei primi allenamenti della stagione: superati questi sarete invincibili!

Annate 2008-2000 femminile / 2008-2004 maschile
1^ settimana
lunedì 27 agosto ore 18.00 – 19.30 
mercoledì 29 agosto ore 18.00 – 19.30
giovedì 30 agosto ore 18.00 – 19.30

2^ settimana
lunedì 3 settembre ore 18.00 – 19.30
mercoledì 5 settembre ore 18.00 – 19.30
giovedì 6 settembre ore 18.00 – 19.30

3^ settimana – AGGIORNATO
lunedì 10 settembre ore 18.00 – 19.30
mercoledì 12 settembre ore 17.30 – 19.00
venerdì 14 settembre ore 18.00 – 19.30

Promozione maschile
1^ settimana
lunedì 27 agosto ore 19.30 – 21.00
mercoledì 29 agosto ore 19.30 – 21.00
venerdì 31 agosto ore 19.30 – 21.00

2^ settimana
lunedì 3 settembre ore 19.30 – 21.00
mercoledì 5 settembre ore 19.30 – 21.00
venerdì 7 settembre ore 19.30 – 21.00

Nel corso delle prossime settimane verranno comunicate le date e gli orari degli allenamenti che si terranno in palestra.

Cosa portare?

  • Un cambio sportivo;
  • scarpe da corsa;
  • borraccia per bere;
  • asciugamano, ciabatte e accessori per una doccia post-allenamento;
  • certificato medico aggiornato in formato cartaceo (solo chi ha già rinnovato la visita sportiva!)

Ma soprattutto è importare portare con sé…
La voglia di divertirsi e di ricominciare, a piccoli passi, insieme!

Dove ci alleneremo?
Vi aspettiamo presso il campo comunale di Avio “U. Calliari” in viale Alcide De Gasperi 73 dove c’è una splendida pista di atletica che non vede l’ora di essere utilizzata!

A presto grandi e piccole Api!